立春も過ぎ、日々、明るさを感じますが、寒いです。
朝布団から出るのも、気合がいりますね。
顔を洗い、外に出て、お天道様に手を合わせ、柏手を打って朝の祈りをすることを、日課にしてます。
体も、しばし動かしても爽快です。
首、腰は、ゆっくりと気持ち良い方向に動かし、こわばりをほぐします。
気持ち良い方向に、ゆっくり動かすのがコツです。
痛み、こわばりを感じる所があれば、止めて、ゆっくり深呼吸をすると緩みます。
楽になれば、、オッケーですね。
朝、お日様の、光を浴びると、夜の寝つきもよく、熟睡できます。
なぜか、夢見もいいですね。
私は、寝る前に、波動塩を枕の下に少し撒き、ほんの少し口にして寝ます。
そのせいか、どんな夢を見ても、いい夢に思え、楽しく感じられるから不思議です。
たとえ恐ろしい夢でも、夢の中で経験したことは、現実には起きません。
すでに経験したからです。
熟睡できることは幸せですね。
波動塩の小袋、ご希望のお客様、患者様に、プレゼントしてます。
心身一如で、心からの波動が、日々の現実として現れます。
人生は、波動です。
どんな波動を出しているかで、人生が決まります。
明るい波動であれば、明るいことが、暗い波動なら、暗い現実がですね。
いつも、笑顔で、前向きな言葉を発したいものです。
和顔愛語ですね。
だんだんよくなるみらいは明るい、です。
今日も、素敵な一日、お楽しみさまです。
